三、自身免疫反应：结肠炎的出现经过研究发现属于自身免疫性疾病，疾病的发生和身体激素分泌有关系，比说结肠抗上皮细胞增加的话，就会造成本身一些肠道菌群受到一定的影响，胃肠道粘膜也会有一定的损害，此外就是淋巴细胞的损害造成结肠炎的出现。
四、神经精神因素：临床上因为各种人群生活环境不同，心里承担能力也会不同，为此也会造成不同疾病出现，固然随着心理压力的增加，身体各种分泌激素的不同影响，也会造成各种疾病出现，结肠炎的出现其实也和精神因素有直接的关系。
1、板栗桃仁粥
主要的材料有板栗、核桃、大米。把板栗核桃去壳后蒸熟捣碎，大米洗净加水煮粥，大火煮沸后把板栗和核桃加进去，继续煮到粘稠就可以加盐调味。这款粥有补肾健脾养胃的作用，结肠炎患者平时可以多吃。
2、木瓜鱼尾汤
食材有木瓜、鱼尾、生姜、葱花。把木瓜去皮切块，然后和鱼尾、生姜一起加水煮汤，用葱花和盐调味食用，有消食、助消化的作用，适合便秘型结肠炎患者食用。
3、山药小米粥
食材包括小米、新鲜山药、枸杞。把山药洗净去皮切块，小米洗干净加水煮粥，半熟的时候把山药和枸杞加进去，煮到粥粘稠就可以加入适量的糖调味食用。小米有滋补脾胃的功效，山药也是健脾胃的食物，这款粥软烂容易消化，健脾养胃的效果非常好，特别适合患者补充营养。
4、薏米陈皮粥
要准备的材料有薏米、陈皮、粳米。先把薏米洗净泡软，陈皮浸泡去白瓤后切丝，然后一起入锅煮粥食用，每天可以作为早餐或者晚餐食用。
结语：上文已经为大家介绍了结肠炎怎么改善，我们现在应该知道怎么做可以改善结肠炎了，在平时大家应该要护理好自己的肠胃，注意自己的饮食习惯，多吃有营养容易消化的食物，少吃辛辣刺激性的食物，一旦出现了结肠炎要尽早的治疗。
