20130609万家灯火视频：李刘坤讲高血压吃什么好

　　高血压是很多老年人的一种通病，你知道高血压吃什么好么?今天我们请来了李刘坤做客万家灯火视频给我们讲解高血压吃什么好。

　　本期节目请到的嘉宾是教授，主任医师，研究生导师李刘坤，讲高血压吃什么好。

　　该视频主要文字介绍：

　　高血压吃什么好

　　木耳

　　有降压作用。每日服用6-12克，可长期代茶饮用。适用于肝火上炎或阴虚阳亢型高血压病。

　　菊槐绿茶饮

　　菊花、槐花各3-6克，绿茶3克，开水沏，代茶饮。适应症同山楂菊花代茶饮。

　　古方塔椤茶

　　一次1-2袋，一天两次。取本品1-2袋放放杯中，用90℃沸水闷泡10-20分钟后趁热饮用。降低血压、调节血脂、提高人体免疫力。

　　大蒜

　　所含大蒜□能降低血压。可生食、煨食、煮粥、煎汤或捣泥丸服。

　　昆布

　　所含海带氨酸有降压作用。一般每日服15-60克。可煮食或煎汤服，亦可入丸、散。

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　　本期嘉宾介绍

　　李刘坤

　　教授，主任医师，研究生导师，毕业于北京中医药大学，为着名老中医赵绍琴教授的研究生，从事中医临床、科研和教学工作40余年。积累了丰富的临床经验，尤其是运用中药和奇特的饮食疗法、运动疗法等配合，治疗外感发热病、高血压病、高脂血症、冠心病、脑血管病、糖尿病、肥胖症、胃肠病、咳喘病、肝胆病、肾病、癌症、疲劳综合征、习惯性便秘、皮肤病、男女科疾病等，取得卓越疗效。