太极拳教程 太极拳拳理教学(3)

  八、太极情论

  打太极拳同样有情,如果没有情,就不会产生欲扬先抑这样活泼充满天机的运行变化了。没有情至的演练太极拳象木偶泥人一般,只有机械地做几个动作,如同死蛇塌地一般,呆笨无比,没有一点点景致,又有什么意思可谈呢?因为太极拳的本身也包涵有一定的表演性与娱乐性,健身性和技击性,演练太极拳时,必须能够让旁观之人眼想快看,口中乐道,心中愿学,总而言之,就是能够打动人心才行。

  许多太极拳名家演练起太极拳来,能与音乐合起拍来,手足运行,身形变换,高低抑扬,舒展大方,犹如轻歌漫舞,在人们一片嘘嘘惊奇赞叹声里,暗自将意行遍周身,寓无限太极天机于拳路变化之中,既锻炼了功夫,又陶冶了人们的情操,给人以美的享受,这一点是太极拳创造者得天独厚之才的衍传,其它拳术不可于之相比。

  对于现在学习太极拳者来说,在太极情上更应当重视。发达的现代通讯设施能将演练者的太极拳表演之情传遍全世界,人们则以更高的水平来欣赏,来要求。

  太极拳的演练绝不可以无情,无情则会失去它本身价值和奥妙的一半,然而,若是与人进行推手体现技术之巧,则又断断不可有情,若是因人情而为太极拳术,就会使演练者失去太极拳本身价值和奥妙的全部。

  太极情是矛盾而又统一的哲理体现,演练者不可以无情,也不可以有情,它们之间的相互关系是符合太极拳所秉的太极之理的。

  九、太极景论

  演练者打太极拳时一开一合,时擒时纵,或屈或伸,有来有往,一片神行,曲折如画,妙趣横行,自然天成,奇情无比就谓之太极之景。

  太极情离不开太极理,是因有理方能生情;太极景则又离不开太极情,则缘无情而不可成景。太极理与太极情、太极景之间存在着相承的关系,无此即无彼,有此必有彼。但是,若是演练者神智不开化,心中无妙趣,其打太极拳也断然难具太极之景。

  太极景对演练者的要求就是打起拳来务必奇景无比,让外人观看之时,产生欢快舒畅。津津乐道,频频乐观的激情,就如同在天朗气清,惠风和畅,炊烟飘绕的阳春三月去郊游,处处重柳娇花,层层山明水秀,令人触目兴怀,心旷神怡,有尽三百里嘉陵山水不足与比之景。

  演练者若将太极景练至这般境界,其太极拳技也逾中而偏上了。

  十、太极性论

  中国古代哲学家把太极分做阴阳两部分,以天与日为阳,以地与月为阴,阴阳既生,刚柔则现。阳刚与阴柔这两种相反的势力有机地结合在一起,互相依赖,互相制约,互相转化,相互为用的一体就为太极性,也即是刚柔相济。太极拳终是以柔克刚。

  阳刚与阴柔是两种对立的物质属性,它们是相互对立,相互渗透,相互转化的。在太极拳运动中所表现出来的刚劲或柔韧,均是柔中带刚,刚中带柔,而刚柔必相济而生劲。刚为快速迅猛有力,柔为柔和缓慢沉着,有柔无刚立足不稳,有刚无柔转动不灵。

  太极性为刚柔相济,并主张以柔克刚。太极性体现在太极拳术之中以阴阳而现。阳刚与阴柔同处于一个统一的共体之中,绝对不可分开。但是对于演练者来说太极性则会体现于练拳时的形体姿态之上,动作若硬即偏刚,动作若软则偏柔。究竟刚柔如何为相济,太极拳古诀中讲得十分明白:纯阴无阳是软手,纯阳无阴是硬手,一阴九阳根头棍、二阴八阳是散手、三阴七阳犹觉硬、四阴六阳类好手、惟有五阴并五阳、阴阳无偏称妙手。

  但是,五阴并五阳,阴阳无偏也并不是否定以柔克刚,反而是为了更好的达到以柔克刚。主张以柔软去克刚硬,似乎是邪说,实则为哲理,古言即有“水滴石穿,绳锯木断”之说,它本身也就是以柔克刚的实例。

  以柔克刚的太极性体现在太极拳术上主要是应用螺旋力、重力及贯性、杠杆等科学原理,讲究避实击虚,而以四两之力去化拨对方的千钧神力,并将其力作用于其身。在技击应用上具体体现为,若对方以猛拳击来,太极拳演练者即首先略闪身让过对方拳击锋头,避开来劲,并引往空旷之处,让对方失去拳击的对象,其力放而难收,即为太极拳之“引进落空”,尔后再将自己的力量作用在对方身上,加大对方失控的作用力,令对方处于无根无基无控状态。此时,无论演练者如何收拾对方,对方均无还击之力,只有挨打的份,没有进攻的机会,这便是太极拳中的“得机即击”。如此迎战还击,即为太极性所主张的以柔克刚。

  太极拳劲的理解

  我说“练太极推手者对‘化’劲的误解似乎多”,其中包含的一层意思,就是练太极推手者实际上对“发”劲的误解可能还要超过之。

  因为“化”劲是太极拳所独有的,所以理解“化”劲,多数人还容易从太极拳独有的理念方面去琢磨;而“发”劲则是太极拳与其他拳种所共有的,因此很少有人理解、体会“发”劲时,想到太极拳“发”劲与其他拳之发劲,特别是一些内家拳,如八卦、心意、形意拳等的发劲,有什么不同。实际上,也是有许多人早在其他拳种打下了技击、发劲的基本功后,再到太极拳里来学柔化调气之功的。当然,也有先学太极拳之柔化,再学其他拳法去补技击、发劲的。不管是先学太极还是后学太极,在这些人的观念里,太极拳在发劲方面,与其他拳并无本质不同,而且,从打基础、练腰腿、长内功、练发劲的角度说,太极拳也许还不如其他拳。

  正宗的太极拳宗师,传人,当然是不能同意这种观点的。我认识的一位老先生,虽是文人,但当年也正式拜在太极名师门下,吃过一点萝卜干饭。据他说,他因为身体有病,老师认为他不是习武材料,练拳以养身健体为目的,没有要求他练苦功,但也抖过白腊杆。而他师傅是位医生,看上去文质彬彬,却能蹲着马步,用白腊杆尖挑起一麻包米来。所以,他说太极拳怎么会练不出发劲?太极拳内里爆发的劲力其实是很大的,只是练太极内劲,不是仅靠打打太极拳,哪怕你架子打得再低,所能练的出来的。

  听他描述,太极拳的内劲大得惊人。我相信这一切都是真的,但我也有点怀疑,因为这样的太极发劲,还是与其他拳的发劲没什么本质的不同,因此,它也不能靠太极拳架单练出来。

  结语:看了上面的文章,相信你对太极全拳理应该有充分地了解,在练习太极拳的过程中,拳理可以指导我们方向,而练习太极拳重要的是持之以恒,否则难有所成! 

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