骨质疏松调理

黄豆酱蒸腐竹

腐竹中含有的磷脂还能降低血液中胆固醇的含量，达到防治高脂血症、动脉硬化的效果。腐竹中的大豆皂苷有抗炎、抗溃疡等作用。腐竹...

类别益智补脑调理 骨质疏松调理 

菜系家常菜

韭菜切肉水煎包

猪肉:蛋白质属优质蛋白质，含有人体全部必需氨基酸。猪肉富含铁，是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的。

类别润肠通便 骨质疏松调理 

菜系家常菜

滑鸡煲仔饭

鸡肉：消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。具有抗氧化和一定的解毒作用。在改善心脑功能、促进儿童智...

类别骨质疏松调理 脾调养调理 

菜系家常菜

上海油炸臭豆腐

豆腐：健脑的同时，还能抑制胆固醇的摄入。大豆蛋白显著降低血浆胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，不仅可以预防结肠癌，还有助于...

类别防癌抗癌调理 骨质疏松调理 

菜系上海菜

可乐排骨

猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。

类别骨质疏松调理 贫血调理 

菜系家常菜

蒜香孜然烤排骨

猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。

类别补肾 骨质疏松调理 

菜系家常菜

酸梅酱烧排骨

排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。

类别骨质疏松调理 贫血调理 

菜系家常菜

萝卜丝小饼

白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论认为其为食疗佳品，可以治疗...

类别骨质疏松调理 防癌抗癌调理 

菜系家常菜

梅香小排骨

猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。

类别贫血调理 骨质疏松调理 

菜系家常菜

私房牛肉酱

牛肉：铁是造血所必需的元素，而牛肉中富含大量的铁，多食用牛肉有助于缺铁性贫血的治疗。牛肉中含有的锌是一种有助于合成蛋白质...

类别骨质疏松调理 延缓衰老调理 

菜系家常菜