手机版
1本菜谱的营养成分
2制作方法
1.准备好蒜末、小葱末，油炸花生碎，卤鸡翅尖，炒香芝麻
2.炒锅注入少许油烧热，将蒜末下锅煸香、下葱末、花生碎略炒，撒入少许椒盐炒匀
3.将卤鸡尖下入锅中翻炒，调入现磨黑椒碎，孜然碎等
4.将煸炒至卤鸡尖表皮微微焦香，撒上炒香芝麻掂匀锅后即成
2.炒锅注入少许油烧热，将蒜末下锅煸香、下葱末、花生碎略炒，撒入少许椒盐炒匀
3.将卤鸡尖下入锅中翻炒，调入现磨黑椒碎，孜然碎等
4.将煸炒至卤鸡尖表皮微微焦香，撒上炒香芝麻掂匀锅后即成
3制作提示
鸡翅尖很容易书，要控制时间，不要糊了哦。
4推荐食用时间
午餐、晚餐
5营养解析
鸡翅：增强免疫力，减少患病几率。鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效，用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿等症状。
6食物相克
鸡翅+糯米：引起身体不适
鸡翅+红薯：同食会腹痛
鸡翅+菊花：中毒
养生推荐
热门阅读