太极拳伴奏音乐 京胡和古筝合奏歌曲夜深沉

  太极拳属于传统武术中的内家拳,不仅重视外在姿势的优美,还重视内在的涵养。太极拳的特点柔和缓慢,没有人群限制,经常练习太极拳的好处是陶冶情操,下面随着太极拳伴奏音乐《夜深沉》练习一下吧!

  太极拳有陶冶情操的作用

  太极拳要求动静结合,在习练过程中,要思想集中,处于平静状态。一般人们通过活动,都感到良好。

  太极拳如果现在只局限于二人搏斗,就不会发展到今天这么大的适应面。

  它随着时代的发展需要由单纯的武术发展为多功能的活动项目。参与的人越来越多,老少皆宜,不分性别,不分老幼,不分脑体劳动,它的适应性强。

  现在很多体力劳动者也参加这项活动,因为它能起到调节的作用。一般的劳动是局部劳动精神系统没有得到调节。

  通过太极拳活动,不论体力劳动还是脑力劳动都能达到体内平衡。

  “平衡”是中国太极拳的精髓,它能使身体内部疏通经络,促进血液循环,和新陈代谢等。

  夜深沉歌词

  都说那有情人皆成眷属

  为什么银河岸隔断双星

  虽有灵犀一点通

  却落得劳雁分飞各西东

  劳雁分飞各西东

  早知春梦终成空

  莫如当初不相逢

  恨重重 怨重重

  人间苦是情种

  一步步追不回那离人影

  一声声诉不尽未了情

  都说那有情人皆成眷属

  为什么银河岸隔断双星

  虽有灵犀一点通

  却落得劳雁分飞各西东

  劳雁分飞各西东

  早知春梦终成空

  莫如当初不相逢

  恨重重 怨重重

  人间苦情种

  一步步追不回那离人影

  一声声诉不尽未了情

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