痰湿体质相信很多人都没有听说过，这是一种不健康的体质，是会引起一些疾病的，所以人们要了解痰湿体质的表现，这样才能及时的防治。那么，痰湿体质的表现有哪些?怎么调理痰湿体质?一起来看看吧。
痰湿体质的表现
痰湿体质会对身体造成很多的危害，它多存在于肥胖的人群，那么，痰湿体质有哪些表现呢?
1、体形面色
体形肥胖，腹部肥满而松软，四肢浮肿，按之凹陷，性格比较温和，面部皮肤油脂较多，面色淡黄而暗，眼泡微浮，容易困倦，面少血色，白中常发青，且少光泽。
2、舌头
舌头庞大，舌苔滑腻，舌苔白或者甜，并且舌头边上常有一排齿印。
3、口手和脚
口中粘腻，口唇色淡，很少感觉口渴，不想喝水，容易出汗，汗出后皮肤多凉，头身重困。
4、感觉及睡眠
人体好倦缩，手足冰凉，胸闷，痰多，容易困倦，有关节酸痛、肌肤麻木、肠胃不适。
5、脉象
脉濡而滑。
6、大小便
大便次数多，不成形，尤其是早晨大便急，一泻为快，一夜三四次小便，且尿量多而色清如水。
7、痰湿体质的心理特质
容易烦躁，健忘，性情急躁、懒动、嗜睡。
8、痰湿体质的发病倾向
易患出血、中风、冠心病、关节疼痛、肌肤麻木不仁，易出现耳鸣，年过60岁者中耳聋者多见。
9、痰湿体质对外界环境的适应能力
不耐受风邪、寒邪。
