20150910健康早知道:于来增讲中医治疗糖尿病

  在我们的日常生活中,糖尿病患者应经越来越多见了,糖尿病还会出现许多的并发症,如果不积极治疗会严重影响到患者的日常生活。那么那么中医究竟是怎样治疗糖尿病的呢?那就让我们随着视频来看看吧!

  该视频主要文字介绍:

  中医治疗糖尿病

  坚持治疗

  首先患上了糖尿病一定要有积极治疗的态度。

  临床发现,利用生活方式干预治疗对控制糖尿病的病情有一定的帮助,长期的合理饮食和体育锻炼能有效地控制病情。

  但是仍不可放松药物治疗和其他治疗,因为人很难不受外界诱惑而拒绝美食和懒散的生活,药物治疗不可间断,坚持治疗才能更好地预防糖尿病。

  保持平静乐观心态

  在治疗的过程中一定要保持积极乐观的态度。

  实践证明,糖尿病病人在疲劳、焦虑、失望、情绪激动时,引起神经内分泌反应性增强,激素分泌增多,胰岛素分泌减少,而引起血糖升高。

  想要有效预防糖尿病,应该保持一颗平静乐观的心,避免孤独紧张和压力过大。

  合理搭配饮食

  秋季饮食过多和过少都不妥当,秋季宜选择水分较多以及一些生津润燥、纤维量高、易通便、滋肾润肺的果蔬,如苦瓜、黄瓜、西红柿等,油炸和含糖量高的食品要少吃。

  有氧运动

  日常生活中积极锻炼身体,增强自身的身体素质。

  糖尿病患者适当的运动必不可少,可以帮患者控制体重,促进新陈代谢的运作,有益于糖尿病的治疗,但是糖尿病患者在选择运动方式上一定要注意。

  好是选择简单、方便、利于坚持的项目,比如散步、做操、太极拳等,运动强度要适宜,一般一天运动一次即可,运动时间好在早餐后,避免空腹运动,还要注意运动量不要过大,以不出汗为宜。

  及时监测血糖

  每3个月要做一次糖化血糖蛋白,每1年要到正规医院做一次全面检查,以防出现急性并发症。

  增强免疫,注意保暖

  秋天早晚温差大,容易感冒。免疫力本就不高的糖尿病患者更易发生呼吸道感染、尿路感染、妇科感染等疾病,因此一定要高度警惕,尤其是常伴有“高血压”、高血脂的老年患者,一旦感染,病情会加重,血糖易升高,甚至诱发其他并发症。

  本期嘉宾介绍

  于来增

  男,山东中医药大学,基础医学院。

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中医治疗糖尿病 于来增 健康早知道 
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