眼睛是心灵的窗口，生活中我们就可以从我们的眼睛看出我们身体的状况，帮助我们及时发现身体的异样。那么日常生活中如何从眼睛看健康呢?下面就让我们一起随着北京电视台养生堂栏目张玉平专家来了解一下吧!
该视频主要文字介绍：
从身体这洞看健康
1、望眼形
首先我们就可以通过望眼形来发现疾病，如果出现下眼袋浮肿，色彩黑暗者为肾虚水泛证，应该引起重视。
眼窝凹陷，多为津液亏虚或气血大伤。如果见到久病重病者，其眼睛深陷，则表示五脏六腑精气衰竭，病难治或预后不良;如果视力模糊或看不见事物，则其精气已脱，阴阳离绝之危候。
眼睛凸起，伴有颈部肿大，多食，消瘦，易激怒，则为甲亢。如果眼睛凸起，且伴有呼吸困难，喘息不能卧，多为肺气肿病症。单眼突起者，常为脑颅内有肿瘤。
2、望眼神
还可以通过观察眼神，如果是病人他的眼睛视物清晰可见，眼珠黑白分明，则病容易治，如果出现白睛色浊，黑睛色滞那么就比较难治了。
3、望眼色
眼睛红者多为患上实热病。白睛红为肺火盛，常见有火眼病;整个眼球红而肿痛者，多为肝经风热证。眼睛色黄为黄疸证。白睛中有大小不等的蓝色或紫褐色斑点，是蛔虫病。眼袋色黑而且晦暗无光泽者为肾虚。
4、望眼态
两目上视，不能转动，常为惊风或精脱神衰之危候。两目斜视或上视者，为惊风先兆或痉厥证。睡觉露睛，多为小儿脾胃虚弱，或慢惊风。
瞳孔放大，多属肾精耗竭之证，为病危迹象，但亦会见于肝胆风火上扰或药物中毒、外伤等。瞳孔缩小，多属肝肾劳损，虚火上扰，或肝胆火盛，亦会见于药物中毒。
5、眼皮跳
眼皮会跳主要就是因为眼睑轮匝肌痉挛，每个人在生活中都可能遇到过，它的原因可能是因为休息、睡眠不足，或者是因为贫血等引起的。
6、眼白变黄
眼白其实分为里外两层，里面的一层叫做巩膜。如果肝脏患上疾病如肝炎和肝硬化等，就会让巩膜黄染，也就是“黄疸”。黄仲委解释，这些黄色是由于血红蛋白分解产生的胆红素引起的。
而外面一层叫球结膜，在长期受到紫外线、粉尘等污染之后，会产生色素沉着的不良反应，白眼珠泛起暗黄色、黑眼珠变得混浊，因此比较多见于老年人。
本期嘉宾介绍
张玉平
女，毕业于河北医学院中医系，主 任医师。二十年来，一直从事眼科临床、科研、教学工作，潜心学习研究中医理论，在临床实践中积累了丰富经验，取得了较好的疗效，尤其在中医治疗眼科疑难杂证方面，突出了中医特色，具有独到之处，形成了一套成熟的疗效肯定的治疗方案，如病毒性角膜炎、巩膜炎、视网膜静脉阻塞、黄斑变性、中浆、中渗、视神经病变、青少年近视、视疲劳等，发表论文十余篇，论著一部，并担当病毒性角膜炎、白塞氏病、干眼证的课题科研工作。
专长
角膜炎、近视、视疲劳、白内障、视网膜病变。
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