膝关节是非常脆弱的部位，生活中我们要时刻关注我们膝关节部位，如果出现相关的症状就要及时进行相关的治疗。那么日常生中膝关节疾病的症状有哪些呢?那接下来就让我们一起随着江苏卫视万家灯火栏目葛恒清专家来了解一下吧!
该视频主要文字介绍：
膝关节疾病的症状
关节僵硬
膝关节出现疾病，早晨起床时关节僵硬及发紧感，往往时间并不长，很少超过30分钟，活动后会缓解。
骨摩擦音
由于关节软骨受损，关节面不平，关节活动时出现骨摩擦音，多见于膝关节。
活动度下降
软组织挛缩可引起关节无力，行走时腿发软或不能完全伸直或出现活动障碍。
关节肿大
还会出现膝关节肿大的现象，出现这部分症状的多数是因为骨赘形成或关节积液造成，直接影响到我们的正常生活。
膝关节炎应该如何保养
注意膝关节的保暖
膝关节周围血管少，血液循环薄弱，受凉之后，血液循环不畅，对膝关节不利。
自我保护
勿经常蹲下或跪下取物、坐低凳子、睡低床，这些都会增加关节的磨擦和负重。
减少不合理的运动
膝关节炎患者喜欢用打太极(反复蹲起)、爬山等运动来锻炼关节，这只会增加关节扭力或使关节面负荷过大，致关节磨损更厉害。适量活动，避免不良姿势，避免长时间跑、跳、蹲，减少或避免爬楼梯。
本期嘉宾介绍
葛恒清
男，中华医药科学院、南京新中医学研究院副院长、对外专家组副组长。1983年7月高中毕业后即师承于针刀医学发明人——骨伤科教授朱汉章，学习针刀疗法及骨伤科技术。1985年进入南京中医药大学学习，一边学习一边和朱汉章教授一起对针刀疗法进行早期的疗效统计，在分析、总结临床经验及探讨疾病的治疗原理上做大量工作。1989年7月毕业后回到了金陵中医骨伤科医院，负责二病区医疗及管理工作。直至1993年金陵中医骨伤科医院拆迁才和朱老师分开。同年7月调入江苏省职业病研究所附属医院工作，晋升主治医师，任病区主任及针刀治疗中心主任。2000年10月因工作关系调入三级甲等综合性医院——江苏省中西医结合医院，于骨伤科，任针刀中心主任。
2005年11月在江苏省中西医结合医院成立针刀科，并任针刀科主任及副主任医师。科室设有单独针刀科门诊及病区，是全国针刀业中首家设立在省级三甲医院的独立科室。《中国中医骨伤科》杂志社特约通讯员，《江苏科技报》社特约记者，《南京公安报》社特约通讯员，《中国医药论坛》杂志编委，《骨伤软组织损伤治疗学》副主编，《针刀治疗与诊断精要》副主编、《针刀治疗强直性脊柱炎及类风湿性关节炎》副主编、《针刀治疗腰腿痛》编委，中国传统手法传统研究会教育中心副主任，湖南东方名人研究院副研究员、世界中医药联合会针刀医学专业委员会理事、中华中医药学会针刀医学分会委员、江苏省中医药学会针刀医学分会副主任委员、中国药文化研究会老年医药委员会副主任委员、第二届中国国际老年医学交流大会副秘书长，负责省级科研课题《针刀治疗强直性脊柱炎的临床研究》。
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