女性朋友怕的就是自己的脸上出现皱纹，所以生活中要积极地进行保养，才有利自己的身体健康。那么日常生活中如何不长皱纹呢?接下来就让我们一起随着中央电视台健康之路栏目石红乔专家来了解一下吧!
该视频主要文字介绍：
女人这样洗脸抚平皱纹
1.在水盆里放上一点盐
日常生活中在洗脸的时候，可以在脸盆中适当的加一点盐，能够使自己的面部清洁更干净，而且有利健康。
盐不光只有杀菌的作用，还可以祛除我们脸上的油脂，特别是那些油性肌肤，长期使用可以清除我们脸上的油脂，这样我们的脸上就不容易长痘痘了。
2.如果你的脸是干性皮肤，可以在您的脸盆里适当的加一点蜂蜜
洗脸的时候，轻轻的拍打你的脸部，长期使用，可以让你的肌肤年轻l0岁，以前你的干燥皮肤也会慢慢的消失的。
3.在你的脸盆中放一点醋
在洗脸的时候，在盆中适当的加一点醋也是非常必要的，对于面部的皮肤保养起到非常好的作用，可以试一试。
醋可以让你的皮肤变的光滑有弹性，因为醋本身就可以改变我们肌肤的酸碱度，长期用它洗脸我们脸上还不容易长痘。
4.如果常在电脑前工作
在电脑前的白领女性洗脸的时候，在水中加一点绿茶。
绿茶可以有效的抵抗辐射。茶叶的鞣酸作用可以让我们干燥的皮肤失得无影无踪。
如果长时间使用，还会使你的肌肤孔变细，所以经常对着电脑的朋友可以经常用绿茶洗脸有利面部肌肤的健康。
5.每天拍脸300下
一个60岁的老妇人，脖子上愣是没有颈纹，其窍门是每天用化妆棉沾上滋润爽肤水轻轻拍打至少300下，坚持一段时间，把脖子上的角质层愣是给拍没了。
同样的道理亦可以用在脸上有皱纹的部位，比方对付鱼尾纹，就用两根手指撑开侧脸。
用眼部活肤眼霜每天至少轻拍200下，过半个月，就会发现鱼尾纹也被擦掉了。
本期嘉宾介绍
石红乔
女，教授，主任中医师，南京市名医。1986年7月从南京中医药大学中医系本科毕业后即从事中医皮肤科，诊疗工作并不断深造学习，并攻读了博士(温病学)。在用中医理论治疗皮肤瘙痒症、银屑病、痤疮、黄褐斑、脱发、鱼鳞病等常见疾病有自己一点体会，擅长运用中医的各种外治疗法。一贯推崇：医术没有高的境界，没有顶峰，需要不断的学习。为人民服务的态度应该能做到好，时刻做到热情和蔼，为病人着想，尽力让病人满意。
擅长
黄褐斑、银屑病、痤疮等。
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