编者按：我们都知道性格可以影响人的健康，比如说两人得的同一种病，性格开朗的就比另一个稍微好点，下面我们就来听听专家的讲解。
本期节目请到的嘉宾是上海交通大学医学院附属第九人民医院心内科主任医师杨菊贤，讲性格影响健康。
该视频主要文字介绍：
性格有相对的稳定性，体现着人的一种倾向性的个性特征。由于各人的成长环境以及基因、遗传因素的差异等影响，每个人都形成了自己的性格。性格一旦形成，将左右人的思维、行为方式，也与人的健康关系密切。有些人受先天遗传和后天生活因素的影响，形成了有别于正常人的性格特征，如性情急躁、缺乏耐性，妒贤嫉能、心胸狭隘，易激动、爱发怒、疑心重等。
(1) 不良性格对人体健康具有消极影响。
它可以对人的大脑、内脏及其他部位产生危害。例如，忧郁时大脑过度抑制，造成免疫功能失调，从而引起营养性功能紊乱，使人体虚弱早衰;发怒时，胃幽门括约肌骤然收缩，导致胃肠功能紊乱，甚至造成器质性损伤;愤怒和痛苦的情绪可使人的交感神经极度兴奋，心跳加快，心肌耗氧量增加，进而导致高血压和心脏病;性格内向、忧郁、消沉、多虑的人容易患溃疡病、神经症、哮喘病、癌症等病症;爱嫉妒的人容易患急性胃炎和出现头痛、食欲减退、失眠多梦等症状;喜怒无常、忧郁多虑的性格在心理疾病患者中所占比例大。
(2) 性格开朗可预防疾病。
性格脆弱者会因一次精神上的打击而诱发心理疾病，而性格坚强、活泼乐观、心胸豁达的人却能泰然处之。性格的差异也影响着疾病的变化。高血压、冠心病会因患者性格急躁、容易激动而加剧，也能因心境平和、情绪稳定而好转;胃溃疡病会由于患者性格忧郁、焦虑而使疼痛加剧甚至有恶变的可能，而性格乐观开朗的人即使得了胃溃疡，经积极治疗康复也较快。
(3) 努力塑造良好性格。
一个人首先要全面了解自己的性格特点，认识到不良性格对自身的危害。重视培养良好的性格，这是自我保健的重要手段之一。在日常工作、生活中应正确地对待自己和别人，看问题、思考问题要从大处着眼，宽以待人，大度处事，不钻牛角尖。同时多参加各种体育、交友、旅游、娱乐等活动，培养乐观的情绪和豁达的性格。
同类性格的人易患同类疾病
关于性格与疾病的相关研究，早有专家提出，共患某种疾病的人，其性格有类似之处。
现代人们为熟悉的便是所谓的癌性格。比如抑郁好生闷气，并常常带气吃饭或酗酒者就易患胃癌;长期处于失望自卑中的女性易患宫颈癌;压抑不得释放、长期经受情绪折磨者易患肺癌;怒气难以自制，又常常压抑愤怒者，易患乳腺癌……专家指出，癌性格是人体与生俱来的癌基因从“癌”到“症”的催化剂，不良情绪是癌细胞有效的培养液。癌症的发生80%与环境因素、个人经历的内心冲突以及性格特征有关，“癌性格”有可能引发身体癌症，身体癌症反过来又加重癌性格。
国外相关研究从大量的临床实验中还总结出一种“冠心病性格”，即性情暴躁，争强好胜，心绪波动大，常怀戒心和敌意。这类人往往体内儿茶酚胺分泌较多，长此以往会给心血管系统造成严重不良的影响，引起心律增快、血压升高、心血管机能紊乱，出现冠状动脉痉挛、心肌缺血、心律不齐甚至心肌梗塞等种种变化。
此外，诸如原发性高血压、消化性溃疡、紧张性血压升高、紧张性头痛、偏头痛、神经性厌食、心因性阳痿、性冷淡、失眠症、斑秃、甲亢、原发性青光眼等，也都与性格特征存在着千丝万缕的联系。
运动改变不良性格
一个人了解自己的性格并不难，想改变却并不那么容易，正所谓本性难移，但“难移”并不等于绝对不能“移”。心理学研究表明，不同的运动项目，对心理所起的作用不同。通过针对性的健身运动，可以改善心理和精神状态。
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本期嘉宾介绍
杨菊贤
男，上海市人，心内科及医学心理学专家，中共党员。1957年毕业于上海第二医学院医疗系。历任上海第二医学院附属广慈医院内科医师、上海交通大学医学院附属第九人民医院心内科主任医师、教授及内科教研室主任。现任上海市疾病预防控制中心专家委员会委员、上海市健康促进专家组委员、上海市心理咨询中心客座教授等职。任中华医学会行为医学学会全国主任委员、中国行为医学杂志总编辑。主要从事心理行为因素对心血管疾病发生发展的影响的研究。获国务院特殊津贴。
