我们的眼睛是非常脆弱的器官，所以我们要保护好眼睛的健康，过敏性结膜炎是非常多见的眼部疾病，我们要进行相关的预防。那么日常生活中如何预防过敏性结膜炎呢?接下来就让我们一起随着健康之路节目陶勇专家来了解一下吧!
该视频主要文字介绍：
预防过敏性结膜炎
一、注意清洁，消灭尘螨
生活中我们应该注意清洁，消灭尘螨改善我们的居住环境，这样才能有效提高我们的室内环境卫生，有效预防过敏性结膜炎。
应经常清扫房间角落的灰尘，清洁毛毯、地毯，使用空气净化器、吸尘器对付尘螨。棉麻制品容易滋生螨虫，要减少棉麻织物的使用。
注意被褥卫生，每隔两周用高温的水清洗床单、枕套、被套，可有效杀死尘螨。要经常清洗空调机空气过滤网，以湿布彻底清理床铺，避免堆积灰尘。
书本、文件等也要经常清理，这样才能有效降低过敏源的危害，如果你是过敏体质的人，那么好在家中就不要养宠物了。
二、加强锻炼，注意眼保湿
其次，要注意营养和锻炼，生活作息规律，增强体质。因为身体健康状态的改善，能使身体对抗过敏发作的潜能提高，并减少、减缓过敏发作。
眼睛比较干燥的人，要适当使用一些保湿的眼药水，时刻注意眼睛的保湿。
建议复发者在每年秋季(或其他复发季节)到来之前，就开始滴眼液，或可减轻或避免发作。
三、注意用眼卫生，避免接触感染
生活中还要注意保护眼睛，不要用手去揉眼睛，那样非常可能导致眼睛过敏的出现，在滴眼药水前后应洗手，才能有效保护眼睛。
患有过敏性结膜炎者眼部不应用或慎用化妆品，出行时可戴眼镜、太阳镜以减少眼睛接触过敏原，甚至可配合戴口罩，因为很多眼睛过敏者往往也伴有过敏性鼻炎。
四、补充水分，多吃蔬果
当空气中缺少水分，人体同样缺少水分时，要注意多喝开水或茶水。除糖尿病患者外，喝蜂蜜水是很好的选择，有润肺、养肺的作用。
避免吃辛辣烧烤油腻煎炸等热性食物，食后容易上火。有过敏体质的人尽量少吃糖类，过敏性结膜炎发病期间应该避吃花生、黄豆等核果类食物以及海鲜，因为这些属于“发物”。
要多吃一些新鲜的蔬菜和水果如梨、苹果、苦瓜、芥菜，同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。
本期嘉宾介
陶勇
男，眼科学博士，毕业于北京大学医学部，主任医师，副教授，硕士研究生导师。
擅长各类葡萄膜炎及艾滋病眼病，包括巨细胞病毒性视网膜炎、弓蛔虫眼病、眼内淋巴瘤等，擅长白内障摘除联合人工晶体植入、抗青光眼手术，玻璃体切割和扣带术，以及各类葡萄膜炎并发症的手术治疗。
中国医师协会眼科分会葡萄膜炎与免疫专业委员会副主任委员， 中华医学会眼科分会青年会员、眼免疫学组委员。
北京市科技新星，教育部新世纪人才 ，九三学社社员。
已发表SCI论文48篇，中文核心期刊论文25篇，主持国际科研基金4项、国家及市级科研基金各1项，获国家专利3项。
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