20140403家政女皇:陈允斌讲春季流行病的预防

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来源:民福康健康

责编:戴碧莹

发表时间:2014-08-26 14:05

  在清明左右,春季的气候里,人们常常会得一些流行性的疾病,在这段时间,出入诊所的病患很多,大人、小孩都有。流行病阶段如果不注意防范,就很能好了又得,得了又好,反反复复。那么怎么预防呢?下面是陈允斌专家来教我们春季流行病的预防方法。

  该视频主要文字介绍:

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  春季流行病的预防

  春天的到来,让人们摆脱了冬天的酷寒,气温的回升,也带来了很多传染病。

  流行于春季的常见传染病有以下几种:流行性感冒、麻疹、流行性腮腺炎、猩红热,水痘、流脑等。

  流感

  是常见的呼吸道传染病,潜伏期1—3日,主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳,全身肌肉、关节酸痛不适等,发热一般持续3—4天也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。

  麻疹

  主要症状有:易流泪流鼻涕、头疼发热等,这是由麻疹病毒带来的一种传染病。要及时就医治疗。

  流行性腮腺炎

  是由流腮病毒引起的急性传染病,儿童多见,近年成人也有发病,俗称“乍腮”,潜伏期14—19日,主要表现为全身不适,发热耳下或下颌角疼痛,以耳垂为中心1—2天内迅速肿大,张口和咀嚼时疼痛。

  猩红热

  是由乙型溶血性链球菌引起的急性呼吸道传染病,临床特点为发热,咽峡炎,全身弥漫性皮疹,疹退后伴皮肤脱屑等,潜伏期1—7天。

  水痘

  是由病毒引起的急性传染病,主要传播途径有:直接接触水痘疱疹液;空气飞沫传播;被疱疹液污染的用具。水痘的潜伏期为 12 ~ 21 天,平均 14 天。患了水痘以后的主要临床表现有:全身皮肤分批出现皮疹,以躯干为多,头面部次之;皮疹由初的斑丘疹逐渐发展为疱疹,好转后结痂;水痘为自限性疾病,约 10 天左右自愈,但发疹期间要注意各种并发症,尤其是继发感染;重症水痘还可发生水痘肺炎、脑炎、肝炎、间质性心肌炎及肾炎等。

  流行性脑脊髓膜炎(简称流脑)

  在冬季和春季的交接时常有发生,患者常感到头疼、呕吐等症状,严重时可能会导致患者的休克。

  婴幼儿流脑的临床表现不典型,可有咳嗽等呼吸道症状及拒食、呕吐、腹泻等消化道症状;有烦躁不安、尖声哭叫、惊厥及囟门隆起,脑膜刺激征(颈项强直)多不明显

  不同的传染病有不同的治疗方法,但基本的预防措施是相通的,我们只要注意以下几点,就能有效地减少疾病的发生和传播。

  基本的预防措施

  1、 按时注射预防疫苗;

  2、每天开窗通风,保持室内空气新鲜,尤其寝室、电脑室、书房等;

  3、 不到人口密集、空气污染的场所去,如歌舞厅、影院、录像厅;

  4、 勤洗手,并用流动水彻底清洗干净,包括不用污浊的毛巾擦手;

  5、 到医院就诊好戴口罩,回家后洗手,避免交叉感染;

  6、 注意不要过度疲劳,防止感冒,以免抗病力下降;

  7、 合理膳食,增加营养;

  8、 发热或有其它不适及时就医;

  9、 避免接触传染病人,尽量不到传染病流行疫区;

  10、 传染病人用过的物品及房间适当消毒,如日光下晾晒衣被,房内门把手、桌面、地面用含氯消毒剂喷洒、擦拭。

  春季传染病虽然种类繁多,但只要重视预防工作,做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗,就可以有效地阻断传染病的流行与传播。

  本期嘉宾介绍

  陈允斌

  女,出身中医世家,健管家,高级公共营养师,同时也是知名的人气食疗养生作家,致力于推广中华传统的健康饮食方式,是生活食疗养生的倡导者。

  致力于倡导家常便饭保健康的理念,宣传环保、节约的生活态度,并将祖传的饮食保健偏方无偿公开。著有健康饮食畅销书《茶包小偏方,喝出大健康》及《回家吃饭的智慧》1、2系列。

  为湖南卫视金牌专家嘉宾,参与人气节目《百科全说》。同时为中央电视台、中国教育台、星空卫视、广东卫视、陕西卫视、河北卫视、河南卫视、湖北卫视、青海卫视、东方卫视、贵州卫视、深圳卫视、重庆卫视、北京电视台、湖北电视台、湖南电视台、河北电视台、天津电视台、杭州电视台、深圳电视台、上海电视台、北京人民广播电台、山东电台、广东电台、南京电台、车语传媒、腾讯女性频道、39健康网等媒体节目担任特邀嘉宾,普及简便、自然、低廉的饮食健康之道。

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