20170527央视健康之路:刘鹏讲血管堵了该咋办

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来源:民福康健康

责编:刘新沂

发表时间:2017-05-31 11:21

  血管堵塞对于身体健康而言是十分危险的,人体的血液循环出现了问题,那么就会导致其它器官的运营跟着变差,那么,血管堵塞的症状有哪些?本期的央视健康之路邀请专家刘鹏来为我们讲解血管堵塞的症状,一起看看他是怎么说的吧!

  本期嘉宾介绍

  刘鹏

  主任医师,教授,博士生导师。

  现任中日医院医务处主任。心脏血管外科电化疗科主任,兼任中国中西医结合学会围手术期专业委员会副主任委员、中华医学会北京分会血管外科专业委员会常委、中华医学会医学工程学分会血管外科与组织工程专业委员会副主任委员、国家科学技术奖评审专家等职。目前任《中国心血管病研究杂志》常务编委、《血管外科》编委、《中日友好医院学报》编委。

  该视频主要文字介绍:

  血管堵塞的症状

  1.突然胸闷、胸痛

  在运动、生气、紧张或压力过大时,会出现胸闷的现象。有时劳动或情绪激动时,会有胸部被挤压的感觉,疼痛通常由胸骨后开始,也有可能发生在手臂、肩膀、颈部、下颚、喉咙或背部,甚至有人会有消化不良的感觉。

  2.运动后会喘,久久停不下来

  以前运动休息一会儿,喘气就会平息下来,但近运动后会很喘,而且很久停不下来?你需要去医院检查是不是血管出了问题。

  3.手一直抖动,无法克制下来

  如夹菜时手一直发抖,与人谈话时感觉眼皮一直跳、嘴角微微抽动等现象,而且没有办法克制停下来。以及短暂性神智障碍、失语症、失读症,以及丧失方向感等症状。此外,还有一些比较罕见的症状,如耳鸣、呕吐、打嗝、嗜睡、突然听不到声音和走路不稳等。也有的出现消化不良、恶心、呕吐,可是胃镜检查又找不出毛病,这其实是心血管狭窄造成的。

  4.单侧手脚突然无力或麻木

  这是俗称“小中风”的短暂性脑缺血发作常见的症状之一。通常包括半侧的脸部或手脚感觉异常,嘴歪、眼斜、流口水、吞咽困难等症状,都可能发生。

  5.单眼失明

  小中风常见的明显症状是单侧短暂性的视力模糊,甚至某一只眼睛突然看不见,大约几分钟后又恢复正常。如果你也有,就要小心了。

  血管堵塞吃什么食物好

  血管流通不畅易出现阿尔茨海默病,所以我们要及早预防,由于饮食等种种原因日常不良的饮食习惯是很容易导致达到血管阻塞的,所以我们首先要从日常的饮食开始预防。

  要防止血管过早老化,我们在平时就应多吃清理和保护血管的食物。知道吗,以下8种食物对疏通清理血管、预防血管硬化就有很好的功效。

  苹果:苹果富含多糖果酸及类黄酮、钾及维生素E和C等营养成分,可使积蓄于体内的脂肪分解,对推迟和预防动脉粥样硬化发作有明显作用。

  海带:海带中含有丰富的岩藻多糖、昆布素,这类物质均有类似肝素的活性,既能防止血栓又有降胆固醇、脂蛋白、抑制动脉粥样硬化的作用。

  玉米:玉米富含脂肪,其脂肪中的不饱和脂肪酸,特别是亚油酸的含量高达60%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢,可以减少胆固醇在血管中的沉积,从而软化动脉血管。

  茄子:含有较多的维生素P,能增强毛细血管的弹性,因此对防治高血压、动脉粥样硬化有一定作用。

  西红柿:不仅各种维生素含量比苹果、梨高2~4倍,而且还含维生素——芦丁,它可提高机体氧化能力,消除自由基等体内垃圾,保护血管弹性,有预防血栓形成的作用。

  大蒜:含挥发性辣素,可消除积存在血管中的脂肪,有明显降脂作用,是主治高血脂症和动脉硬化的良药。

  茶叶:含有茶多酚,能提高机体抗氧化能力,降低血脂,缓解血液高凝状态,增强红细胞弹性,缓解或延缓动脉粥样硬化。经常饮茶可以软化动脉血管。

  洋葱:含有一种较强血管扩张作用前列腺素A,它能舒张血管,降低血液黏度,减少血管的压力,同时洋葱还含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸,可增强纤维蛋白溶解的活性,具有降血脂、抗动脉硬化的功能。

  疏通血管,让血管更加的流畅除了上面从饮食方面改善还应该勤用脑,经常锻炼脑细胞也是预防阿尔茨海默病的好方法。

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