老寒腿是非常痛苦的，总是感觉自己的腿非常冷，所以患有老寒腿就要积极地进行相关的治疗。那么日常生活中老寒腿的治疗方法有哪些呢?接下来就让我们一起随着健康之路栏目沈计荣专家来了解一下吧!
该视频主要文字介绍：
老寒腿怎么办
老寒腿一般都是过于劳累所致，一般可以分为行痹、痛痹、着痹和热痹，不同类型的老寒腿治疗方式也有所不同。
行痹
肢体表现为关节酸痛，游走不定，以膝、踝、肘等大关节多见，或兼活动不利，初期伴有恶寒、发热症状。
治法为祛风通络，散寒利湿。可选用蛇类、虫类等活血通络祛风止痛的食品，既可做菜，也可泡酒后饮用，可以缓解局部的红肿热痛症状，还可起到防止病变向其他关节走窜的作用，因此是作用较强的食物。
痛痹
痛痹经常都会出现肢体、关节疼痛剧烈，遇到寒冷的时候会更加的剧烈，适当的暖和一点机会有所缓解，而且还会出现关节屈伸不利。
治法为散寒止痛，祛风除湿，可选用童子鳝鱼0.5千克，阴干，泡入1千克白酒中，1个月后即可饮用。
每次饮酒50毫升，每天2次。童子鳝鱼性温善窜，有舒筋活络、祛风除湿等功能，可缓解局部红肿热痛，防止病变向其他关节走窜，并对肩肘关节活动障碍效佳。
着痹
症候为肢体关节有重着、麻木的特点，痛点固定不移动，活动不便，可有下肢浮肿。
主要的治疗方法就是健脾燥湿，祛风散寒，日常生活中可以用薏仁、豆腐、芹菜、山药、扁豆来去除我们体内的湿气有利健康。
热痹
关节疼痛，痛处有灼热感，或见红肿，疼不可触，关节不能活动，并有发热、口渴、烦闷不舒等全身症状。
治法为清热通络，疏风化湿。苦瓜、苦菜、马齿览、丝瓜等食物，具有清热解毒的功效，可以缓解局部发热、发痛等。
本期嘉宾介绍
沈计荣
男，中国中西医结合骨科微创协会骨关节病学组副主任委员、江苏省中西医结合学会骨伤科专业副主任委员、中国医师协会骨科分会保髋学组常务委员、中国中医药促进会骨科常务委员，医学博士，主任医师，骨科行政副主任、关节专业组组长，擅长微创无痛人工全髋关节、单髁、髌股关节(部分膝关节)及全膝关节初次置换手术及复杂的人工髋膝关节翻修手术，无痛化人工全膝关节快速康复，股骨头坏死保髋治疗及其它骨关节病的治疗。
简历
1998年师承国内的北京大学人民医院吕厚山教授,专攻关节病的诊疗。
2002年在意大利罗马骨关节中心从师于欧洲的关节专家F.S.Santori教授.专门进修学习复杂的先天性髋臼发育不良的人工全髋关节置换手术技术，复杂的髋关节翻修技术及人工全膝关节置换技术。
2006年在德国汉堡ENDOCLINIC进修学习，师从世界Thorsten Gehrke教授学习微创小切口人工全髋关节置换手术，复杂的髋、膝关节置换手术，和人工髋膝关节感染术后一期翻修手术，严重骨缺损的打压植骨技术。
2007年赴澳大利亚新南威尔斯大学骨科关节中心进修学习髋关节表面置换手术技术，2009年赴法国Anncey进修微创人工全膝关节置换手术技术及软组织平衡器手术技术，学习关节置换与翻修技术。
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