20170422家政女皇视频栏目:蓝冰滢讲正宗老北京打卤面

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图文作者:淮安民福康科技股份有限公司

责编:刘新沂

发表时间:2017-04-26 10:48

  老北京的美食有很多,但有时候,作为地道的老北京人,可能都不知道哪些美食是老北京特有的。今天的家政女皇节目邀请了蓝冰滢来为我们介绍美食做法,大家不妨一起看看正宗老北京打卤面的做法是怎样的,老北京的美食都有哪些!

  本期嘉宾介绍

  蓝冰滢

  国家二级公共营养师,作家,代表作《蓝冰滢的美食日记》。

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  该视频主要文字介绍:

  正宗老北京打卤面

  准备时间:30分钟-1小时。

  制作时间:30分钟-1小时。

  用餐人数:1-2人。

  食材

  主料:五花肉200g、干香菇15个、鸡蛋4个。

  辅料:油适量、盐适量、干黄花适量、酱油适量、水淀粉适量、八角适量、花椒适量、黑木耳适量。

  正宗老北京打卤面的做法

  1.、锅中放入适量清水,将五花肉和猪骨、姜片、葱段、八角、花椒、料酒一起放入锅中,水开后捞出沫子,继续熬制高汤,将五花肉煮至七八成熟捞出切片,高汤可以继续熬制。(家里正好没有五花肉了,所以这步我就省略了,但是要想做出正宗的老北京打卤面,一定要熬制高汤,熬高汤的时间随意,时间越长,熬出的高汤味道越浓郁)

  2.木耳、干香菇、黄花用清水泡发,洗净;木耳边洗边撕成小块,黄花切去两头,香菇切片备用。

  3.泡黄花和香菇的水不要扔掉,让它放在一旁沉淀。

  4.炒锅烧热,锅中放入适量的色拉油,放入适量的花椒、八角、桂皮炒出香味,把花椒、八角、桂皮捞出,只留炒香的油。

  5.放入五花肉翻炒片刻。

  6.放入葱花炝锅。

  7.放入木耳、香菇、黄花翻炒均匀。

  8.放入泡香菇和黄花的木耳,这里注意:泡香菇和黄花的木耳有渣子,不要把渣子倒入。

  9.放入适量的高汤,放入老抽调色,放入盐调味。开锅后盖上锅盖煮中小火15分钟。

  10.干淀粉中加入适量清水做成水淀粉。

  11.鸡蛋打散备用。

  12.15分钟后,打开锅盖,尝一下咸淡,味道合适的话就可以放入水淀粉,放水淀粉时候要一边倒入水淀粉,一边用勺子搅拌锅里的汤,防止水淀粉在锅中结块。搅拌的时候要轻,不然很容易使卤变稀。

  13.放入水淀粉后再次开锅,倒入打散的鸡蛋液。不要搅拌。

  14.倒入鸡蛋后即可关火,放入适量香油,拌匀即可。

  15.面条煮熟。

  16.将卤盛在面条上就开吃吧!

  老北京美食

  1.羊眼包子

  羊眼包子是北京的一种名小吃,是回民饮食中的佳品,此物因其个头小似羊眼,所以人称羊眼包子。别看包子小,但馅料多样,深受人们喜欢。传清代康熙皇帝曾食用过羊眼包子,故而出名。

  2.艾窝窝

  艾窝窝是北京一款用糯米制作的清真风味小吃,其特点是色泽雪白,形如球状,质地粘软,口味香甜。每年农历春节前后,北京的小吃店要上这个品种,一直卖到夏末秋初,所以艾窝窝也属春秋品种,现在一年四季都有供应。

  3、南北烤肉

  在北京城内,素有“南宛北季”之说,指的是历史上在南城宣内大街的“烤肉宛”和后海的“烤肉季”。这两家馆子主要经营烧烤,不同的是,南宛烤牛肉,而北季烤的是羊肉。在历史上,这两家烤肉店同为百年老店,并且当年都起于沿街摆摊,顾客足蹬板凳,自烤自吃,后来生意兴隆,才将这北京的风味小吃移居雅室,成为富贵人家和文人墨客的集散之处。

  4、驴打滚

  驴打滚是老北京和天津卫传统小吃之一,成品黄、白、红三色分明,煞是好看。因其后制作工序中撒上的黄豆面,犹如老北京郊外野驴撒欢打滚时扬起的阵阵黄土,因此而得名“驴打滚”。

  5、豌豆黄

  豌豆黄是北京传统小吃。按北京**俗,农历三月初三要吃豌豆黄。因此每当春季豌豆黄就上市,一直供应到春末。北京的豌豆黄分宫廷和民间两种。豌豆以张家口出产的花豌豆好。豌豆黄是北京传统小吃,同芸豆卷一起传入清宫。

  6、炒疙瘩

  炒疙瘩是北京的一种特色的炒面食品。炒疙瘩色泽深黄,黄绿相映成辉,食之绵软柔韧,醇香可口。制作过程中煮炒兼用。炒疙瘩颜色焦黄,配上绿叶鲜菜,黄绿相间。吃起来又绵软又有劲,越嚼越香。

  7、炒肝

  炒肝儿是由宋代民间食品“熬肝”和“炒肺”发展而来的北京小吃,以猪的肝脏,大肠等为主料,以蒜等为辅料,以淀粉勾芡做成的北京小吃。初吃炒肝时讲究沿碗周围抿并要求搭配着小包子一块吃,但现在吃炒肝早已没有那么多讲究了。

  8、灌肠

  在北京的小吃中,灌肠要算得上是物美价廉,绝对的大众化。这种纯北京式的真正土产多少年来在集市、庙会上随处可见,尤其是北京的夜市上,都少不了由它来唱主调。吃灌肠不在乎解饿,只是领略它的风味,过过馋瘾。

  9、豆汁

  提起北京小吃,首先让人想起豆汁。北京人爱喝豆汁,并把喝豆汁当成是一种享受。可第一次喝豆汁,那犹如泔水般的气味使人难以下咽,捏着鼻子喝两次,感受就不同一般了。有些人竟能上瘾,满处寻觅,排队也非喝不可。

  10、烧麦

  烧麦是回民传统风味食品。南方回族与北方回族在用料和制作方法上略有不同,北方回族烧麦一般以牛或羊肉为主搭配其他佐料做馅。而南方回族烧麦先馅则是以糯米为主牛羊肉为辅。另外,在个头上也有区别,北方的小,南方的大,虽然风味有些差异,但美味可口,百吃不厌是南北回族烧卖的共同体特点。

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